ما الجديد

أهلاً وسهلاً بكم في منتديات شباب الرافدين

أنت الآن في منتديات شباب الرافدين " ملتقى طلبة وشباب العراق"، للبدء في نشر المواضيع والرد على المشاركات والتمتع بكافة المزايا المتوفرة. يمكنك التسجيل الان وبخطوات بسيطة للغاية .. التسجيل مجاناً ومتاح للجميع. ماذا تنتظر؟ شاركنا الآن أو سجل دخولك لو كنت بالفعل عضواً معنا.

إسألنا الآن

تفضل بتقديم أي سؤال وسنقوم بمساعدتك في الرد.

الرد على المشاركات

قم الان بدعم زملائك الاعضاء بالرد على موضوعاتهم وكن اكثر تفاعلاً.

الإتصال بالإدارة

تفضل بالاتصال بنا في اي وقت، فنحن هنا لدعمك وتقديم المساعدة.

  • منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.
  • عزيزي الزائر.. يمكنك الان التسجيل والتصفح بعدد اعلانات اقل وبكل حرية .. شاركنا الآن وكن عضوا مميزا في اسرتنا الرائعة.

الإهداءات
سارة البابلية  من مسابقة :  
wavetowel::انطلاق ح5 من مسابقة scoop in | ضحكة طفل https://www.shababalrafedain.com/threads/24387/unread هيا هيا :gottarun-80-anim::gottarun-80-anim::gottarun-80-anim:
 
Cardinia  من كيتو العزيز :  
مسائك عسلل وورد قرنفل :rofl-80-anim-gif:
 
Kaitoツ 
مساء المحبة والسعاده ع الكل :headphones-40-an:
 
Cardinia  من مصطفى البابلي والجميع :  
مسائكم طيب مثل قلبوبكم 8.gif
 
سارة البابلية  من مصطفى البابلي :  
يا هلا وغلا يا هلا يا مرحبا نورك غطى على الكهرباwavetowel::
 
مصطفى البابلي 
السلام عليكم103.gif
 
Cardinia  من ام بيلسان :  
وانت من اهل الخير
 
ام بيلسان  من شباب الرافدين :  
تصبحون على خير smile20102smile20102
 
سارة البابلية  من مسابقة :  
wavetowel::انطلاق ح4 من مسابقة scoop in | براءة قلب https://www.shababalrafedain.com/threads/24201/unread هيا هيا وين شطااار6.gif
 
Cardinia  من ام بيلسان . عالم التقنية :  
صباحكم عسل وورد
 
ام بيلسان  من شباب الرافدين :  
صباح الخير
 
عالم التقنية  من شباب :  
صباح الخير
 


وردة الامل

نائبة مجلس الإدارة
طاقم الإدارة
أمينة سر المنتدى
عضو V.i.P
عضو مؤسس
إنضم
2019-06-06
المشاركات
2,593
مستوى التفاعل
1,239
النقاط
117
الإقامة
كوت
الجواهر
4,550♔


فوائد مذهلة للشاي الاخضر مع التوت... تعرفوا اليها

2019-10-08 |

المصدر:

يتمتع الشاي الأخضر بالكثير من الخصائص المفيدة التي تصبح أكثر أهمية في حال أضيف إليه التوت.
فهذا الخليط يحد من احتباس الماء في الجسم ومن حدوث مشاكل في التنفس. كما أنه يساعد على التخلص من علامات السيلوليت المزعجة وعلى خسارة الوزن.

ويحتاج تحضيره إلى 3 أكواب من الماء، 3 ملاعق طعام من الشاي الأخضر، كوب من التوت، عصير ليمونة واحدة، القليل من العسل الطبيعي وبضع قطع من الثلج.

يوضع الماء على النار حتى يغلي وبعد ذلك ينزع عنها ويضاف إليه الشاي الأخضر ثم يترك الخليط يرتاح لمدة 20 إلى 30 دقيقة.

يصفى الماء ويوضع في الخلاط مع التوت وعصير الليمون حتى يتم الحصول على مزيج متجانس.

ويمكن إضافة القليل من العسل إليه للحصول على مذاق مميز. ومن أجل الاستفادة من خصائص هذا المخفوق ينصح بتناول كوب منه قبل موعد كل وجبة رئيسية 3 مرات أسبوعياً على الأقل لمدة 3 أسابيع متتالية.
 


Ibn AliraQ

من أهلنا
إنضم
2018-08-28
المشاركات
8,841
مستوى التفاعل
1,888
النقاط
147
الإقامة
العراق
الجواهر
11,490♔
الجنس
ذكر


عاشت الايادي وردة
تحيتي
 


Patrick

عضو فعال
عضو في شباب الرافدين
إنضم
2019-07-12
المشاركات
512
مستوى التفاعل
58
النقاط
47
الإقامة
العراق
الجواهر
542♔
الجنس
ذكر


شكرا جزيلا لك
 


أعلى