• منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.
  • عزيزي الزائر.. يمكنك الان التسجيل والتصفح بعدد اعلانات اقل وبكل حرية .. شاركنا الآن وكن عضوا مميزا في اسرتنا الرائعة.
الإهداءات
هدير الامواج 
نبقى دوما نبحث عن ركن هادئ وجميل و على سكينة وقلوب تشبه قلوبنا،،وعن أناس طيبين لانراهم لكنهم في قلوبنا يسكنون،
 
هدير الامواج 
فبعض الناس يدخلون حياتنا من باب الصدف الجميلة يرسمون على وجوهنا السعادة يزرعون في قلوبنا أجمل زهور الحياة ليبقوا هم أجمل هدايا الحياة الثمينة
 

Black

إدارية
عضو في شباب الرافدين
إنضم
2020-08-10
المشاركات
1,941
مستوى التفاعل
400
النقاط
87
الإقامة
Baghdad
الجواهر
3,057♔
الجنس
أنثى


FB_IMG_1602835693093.jpg


معلومات

1ــ هل تعلم . عندما تصاب بـ الدوار. ضع يدك على شيء ثابت لأن اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن.

2ــ هل تعلم .ﻭﺿﻊ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﻋﻠﻰ ﻣﻜﺎﻥ ﺑﺎﺭﺩ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﻴﻦ ﺟﻮﺩﺓ ﺍﻟﻨﻮﻡ ، ﻟﺬﻟﻚ ﺗﺠﺪ ﺃﻏﻠﺐ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻳﺒﺤﺜﻮﻥ ﻋﻦ ﺍﻟﺠﻬﺔ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﺳﺎﺩﺓ.

3-هل تعلم . لا تمشي على رجلك او تتكى علئ يدك وهي منمله قد تنكسر دون ان تدري.

4 -هل تعلم .ضوء مفتاح المكيف أو بعض الأفياش الكهربائية من الممكن أن يؤثر سلبيا على نومك دون أن تشعر بذلك ، ممايسبب لك الإجهاد والصداع عند الإستيقاظ !"

5 -هل تعلم .إطالة السجود تقوي الذاكرة وتمنع من الجلطة الدماغية وفتح العينين والنظر لموضع السجود يقوي عضلة العين .

6 -هل تعلم. إزعاج شخص بينما هو نائم يمكن أن يزيد من خطر إصابته بالانهيار العقلي!"

7-هل تعلم. الألم الذي تشعر به في رأسك عندما تأكل شيئاً بارداً بسرعة سببه تجمع الدم في دماغك للمحافظة على حرارته فتجنب ذلك !"

8 - هل تعلم. هناك أشخاص لديهم منبه طبيعي! بحيث أنه يستطيع أن يستيقظ بالوقت الذي يريد بدون منبه الساعه! هؤلاء الأشخاص لديهم احساس مضاعف بالمسؤولية!

9ــ هل تعلم. مهما كنت متوتراً غسل الوجه بالماء البارد يقلل من التوتر والقلق

10_هل تعلم . حسب علم النفس، التواضع من أهم علامات الثقة بالنفس أما التكبر هو من أهم علامات الشعور بالنقص..
 

هدير الامواج

روح هادئــــــه
كادر اشراف المنتديات
إنضم
2020-04-29
المشاركات
6,833
مستوى التفاعل
1,271
النقاط
117
الإقامة
بلاد الــــرافدين
مجموع اﻻوسمة
2
الجواهر
7,304♔
الجنس
أنثى


يعطيك آلعآفيـه على الجهد والعطاء الأنيق ,
‎ونحن في إنتظآر مايبوح به قلمك القادم بشوووق ,
‎لقلبك السعآده والفـرح ..
 

قارورة وفه

جنني هواك من حيث لا ادري
من أهلنا
العضو الاكثر تفاعلاً هذا الشهر
إنضم
2020-02-28
المشاركات
11,657
مستوى التفاعل
6,069
النقاط
117
الإقامة
العراق
مجموع اﻻوسمة
2
الجواهر
15,616♔
الجنس
ذكر


يعطيك آلعآفيـه على الجهد والعطاء الأنيق
 

أعلى