• منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.
  • عزيزي الزائر.. يمكنك الان التسجيل والتصفح بعدد اعلانات اقل وبكل حرية .. شاركنا الآن وكن عضوا مميزا في اسرتنا الرائعة.
  • بادئ الموضوع Black
  • تاريخ البدء
  • المشاهدات 38
  • Replies 2

Black

إدارية
عضو في شباب الرافدين
العضو الاكثر تفاعلاً هذا الشهر
إنضم
2020-08-10
المشاركات
8,967
مستوى التفاعل
1,339
النقاط
117
الإقامة
Baghdad
مجموع اﻻوسمة
1
الجواهر
15,321♔
الجنس
أنثى
♥️ الفلفل والباذنجان المحشو

20 حبة فلفل
أولاً ، اغسل الفلفل والباذنجان وغليهما في الكثير من الماء. اذا استعملتي مجففة
20 الباذنجان
400 غرام لحم مفروم متوسط الدهون
1 ، 5 أكواب من الأرز
2 بصل مفروم
نصف كوب من الزيت
الثوم
نصف حفنة من البقدونس
ملح
الفلفل الأسود
الفلفل الحار
كمون
1 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل

في وعاء مناسب ،
نأخذ اللحم المفروم ونغسله ، لنأخذ الأرز ونضيف البصل.
نملء الباذنجان والفلفل مع ترك بعض المساحة.في وعاء منفصل نضع القليل الزيت و معجون الطماطم نصف كوب من زيت والملح والماء الكافي
ثم تطبخ اولا على نار عالية 5 دقائق ثم
تخفظ الحرارة لاوطأ درجة وتترك حتى تنضج

وبالعافية ♥️
FB_IMG_1611417734013.jpg
٠
 

Ibn AliraQ

رئيس مجلس الإدارة
إنضم
2018-08-28
المشاركات
12,995
مستوى التفاعل
3,674
النقاط
297
الإقامة
العراق
الجواهر
17,321♔
الجنس
ذكر
♥️ الفلفل والباذنجان المحشو

20 حبة فلفل
أولاً ، اغسل الفلفل والباذنجان وغليهما في الكثير من الماء. اذا استعملتي مجففة
20 الباذنجان
400 غرام لحم مفروم متوسط الدهون
1 ، 5 أكواب من الأرز
2 بصل مفروم
نصف كوب من الزيت
الثوم
نصف حفنة من البقدونس
ملح
الفلفل الأسود
الفلفل الحار
كمون
1 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل

في وعاء مناسب ،
نأخذ اللحم المفروم ونغسله ، لنأخذ الأرز ونضيف البصل.
نملء الباذنجان والفلفل مع ترك بعض المساحة.في وعاء منفصل نضع القليل الزيت و معجون الطماطم نصف كوب من زيت والملح والماء الكافي
ثم تطبخ اولا على نار عالية 5 دقائق ثم
تخفظ الحرارة لاوطأ درجة وتترك حتى تنضج

وبالعافية ♥️٠

شكرا جزيلا على المشاركة
بانتظار المزيد من الابداع دوما
تحيتي ..
 

امواج هادئه

روح هادئــــــه
كادر اشراف المنتديات
إنضم
2020-04-29
المشاركات
11,080
مستوى التفاعل
1,626
النقاط
117
الإقامة
بلاد الــــرافدين
مجموع اﻻوسمة
3
الجواهر
11,804♔
الجنس
أنثى

يعطيك ربي ألـف عافيه..بإنتظار جديــــــدك بكل شوق.

 
أعلى