• منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.
  • عزيزي الزائر.. يمكنك الان التسجيل والتصفح بعدد اعلانات اقل وبكل حرية .. شاركنا الآن وكن عضوا مميزا في اسرتنا الرائعة.
  • بادئ الموضوع Gardi
  • تاريخ البدء
  • المشاهدات 68
  • Replies 3

Gardi

لا احد
إنضم
2018-10-01
المشاركات
31,578
الحلول
1
مستوى التفاعل
11,834
النقاط
217
الإقامة
العراق
مجموع اﻻوسمة
1
الجواهر
43,607♔
الجنس
أنثى
أسباب إرتفاع الكولستيرول
أغذية ترفع الكولستيرل1️⃣
اللحوم الحمراء
الكبدة
البيض
الروبيان
المقالي
الاجبان كاملة الدسم
الزيوت المهدرجة
الكاكاو
.

أدوية ترفع الكولستيرول2️⃣
حبوب منع الحمل
الروأكيوتان
الكورتيزول
.

الحمل3️⃣
٢٥-٥٠٪‏ من النساء الحوامل قد يعانين من إرتفاع بالكولستيرول و قد تطول المدة الى بعد الولادة بستة أشهر
.

أمراض4️⃣
السمنة
خمول الغدة الدرقية
إرتفاع السكر
.

قلة الحركة5️⃣
الحياة الخاملة تتسبب برفع الكولستيرول. و يعتبر توقفك المفاجيء عن ممارسة الرياضة التي تعودت عليها خطراً صحياً يتسبب بإرتفاع الكولستيرول
.

الوراثة6️⃣
تلعب الوراثة دوراً طفيفاً. لكن الحالات الوراثية تورثها الى أولادها بنسب عالية تصل الو ٥٠٪‏
.

التوتر و اضطرابات النوم7️⃣
يرفع التوتر و القلق الكولستيرول. فالحياة المليئة بالضغوطات و التي تتسبب يإضطرابات النوم. تؤدي بصورة غير مباشرة الى سوء خياراتنا الغذائية
.

التدخين و شرب الكحول8️⃣
يرتبط التدخين و شرب الكحول إرتباطاً مباشراً بإرتفاع الكولستيرول
.

ثمانية أسباب لإرتفاع الكولستيرول
.
طابت أوقاتكم متابعيني اين ماكنتم

Ahmed H. Ali
 

Ibn AliraQ

رئيس مجلس الإدارة
إنضم
2018-08-28
المشاركات
13,015
مستوى التفاعل
3,681
النقاط
297
الإقامة
العراق
الجواهر
17,359♔
الجنس
ذكر
شكرا جزيلا على المشاركة والمعلومات
تحيتي
 

امواج هادئه

روح هادئــــــه
كادر اشراف المنتديات
إنضم
2020-04-29
المشاركات
11,080
مستوى التفاعل
1,626
النقاط
117
الإقامة
بلاد الــــرافدين
مجموع اﻻوسمة
3
الجواهر
11,804♔
الجنس
أنثى

يعطيك الف عافية

 
أعلى