التواضع مفيد للصحة!

الإهداءات
  • غزل من من قلب الغزل ..:
    ضياءٌ شعَّ من أرض المدينة و زُفَّت البشرى لرسول الله (ص) بولادة سبطه الأول الإمام المجتبى (ع).✨💚
  • غزل من قلب الغزل:
    "يارب دائمًا اعطنّي على قد نيتي وسخر لي الأشخاص اللي يشبهون قلبي🌿✨. .
  • غزل من قلب الغزل:
    مارس الرحمة قدر المُستطاع فكلما تلطفت مع خلق الله زاد الله لطفهُ حولك.💐
  • غزل من قلب الغزل:
    اللهم إنك عفوٌ كريمٌ تحب العفو فاعفو عنا ♥️😌
التواضع مفيد للصحة!

في دراسة حديثة قام بها نيل كراوس وزملاؤه ونشرت في دورية #علم_النفس الايجابي ، وجدوا أن الإنسان المتواضع يكون -عموما- أكثر سعادة و رضا عن حياته، و أكثر مقاومة للضغوط النفسية، و هو ماينعكس على صحته الجسدية و العقلية!

ما تفسير ذلك؟
الإنسان المتفاخر، يتعرض لضغوط نفسية إضافية، ناتجة عن سعيه المستمر لإظهار و إبراز تفوقه على الآخرين.. و يعاني أكثر من إحباطات الحياة التي قد تهز هذه الصورة..
أما الإنسان المتواضع فلا يتعرض لهذه الضغوط بنفس القدر، لأنه لا يشعر بالحاجة لإثبات أنه أفضل من الآخرين أصلا، فيكون أكثر اطمئنانا و راحة، فسعادته نابعة من داخله، ولا يناضل للحصول عليها من عيون الناس!

#شريف_عرفة
T.me/aa3yyn
 
  • بادئ الموضوع
  • #3
التواضع مفيد للصحة!

في دراسة حديثة قام بها نيل كراوس وزملاؤه ونشرت في دورية #علم_النفس الايجابي ، وجدوا أن الإنسان المتواضع يكون -عموما- أكثر سعادة و رضا عن حياته، و أكثر مقاومة للضغوط النفسية، و هو ماينعكس على صحته الجسدية و العقلية!

ما تفسير ذلك؟
الإنسان المتفاخر، يتعرض لضغوط نفسية إضافية، ناتجة عن سعيه المستمر لإظهار و إبراز تفوقه على الآخرين.. و يعاني أكثر من إحباطات الحياة التي قد تهز هذه الصورة..
أما الإنسان المتواضع فلا يتعرض لهذه الضغوط بنفس القدر، لأنه لا يشعر بالحاجة لإثبات أنه أفضل من الآخرين أصلا، فيكون أكثر اطمئنانا و راحة، فسعادته نابعة من داخله، ولا يناضل للحصول عليها من عيون الناس!

#شريف_عرفة
T.me/aa3yyn
احسنتي وردتنا
شكرا
 

أقسام الرافدين

عودة
أعلى أسفل