مقادير السلطة الناعمة بالطحينية 2020
المقادير :
3 حبات خيار مفرومة ناعمة
3 فصوص ثوم مدقوق
ربع ضمة نعنع اخضر
حبة فليلفلة خضراء
3 حبات بندورة كبيرة الحجم مفروما نعما
نصف فنجان عصير ليمون
رشة ملح
طريقة التحضير :
1 – تخلط الخضار جيدا في وعاء
2- تخلط الطحينية مع ملح وليمون والماء في وعاء اخر حتى تصبح لينة .
3- تضاف الطحينية فوق الخضار المفرومة ناعما وتخلط جيدا
4- تقدم السلطة كمقبلات ويمكن اضافة زيت الزيتون فوق الطبق للتزيين حسب الرغبة
صحتين وعافية
المقادير :
3 حبات خيار مفرومة ناعمة
3 فصوص ثوم مدقوق
ربع ضمة نعنع اخضر
حبة فليلفلة خضراء
3 حبات بندورة كبيرة الحجم مفروما نعما
نصف فنجان عصير ليمون
رشة ملح
طريقة التحضير :
1 – تخلط الخضار جيدا في وعاء
2- تخلط الطحينية مع ملح وليمون والماء في وعاء اخر حتى تصبح لينة .
3- تضاف الطحينية فوق الخضار المفرومة ناعما وتخلط جيدا
4- تقدم السلطة كمقبلات ويمكن اضافة زيت الزيتون فوق الطبق للتزيين حسب الرغبة
صحتين وعافية
غلا
يـسلملي المرور والطله الحلوه
